TRT 1 de yayınlanan sabiha Akdemir’in sunduğu günbegün proğramına katılan Prof. Dr. Ahmet Maranki Kozmik sebzeli börek tarifi verdi.
Kozmik sebzeli börek:
Malzemeler:
Pırasa, havuç, karalahana, kereviz, beyaz lahana, soğan, sarımsak, zeytinyağı, 250 gr beşamel sos, tuz ve karabiber. (daha fazla…)
Bir çaykaşığı kuru zeytin yaprağı, bir su bardağı sıcak suyun içinde 2-3 dakika demlendirildikten sonra süzülür. Bu şekilde hazırlanan zeytin yaprağı çayından günde 2-3 bardak içilmesi tavsiye edilir.
Beden temizliğimiz için sarımsak çok sık tüketilmesi gerekenlerin başında gelir. Çünkü sarımsağın içeriğindeki 2 kuvvetli antibiyotik maddesi, A, B, C gibi vitaminler, bol iyot ve kükürt bulunur. insan sağlığı için sarımsağın en önemli etkisi, canlılık verici olmasıdır. Güçlü mikrop öldürücü özelliğiye, vücudu hastalıklara karşı koruyudur. Grip, tifo, difteri gibi salgın hastalıklara karşı çok yararlı bir gıdadır. (daha fazla…)
Ahmet Maranki Cnntürk Tv’de Saba Tümer’in sunduğu “Saba Tümer’le bu gece” programında kozmik lahana lazanyası tarifini açıkladı.
Ayın hareketine göre yapılan karpuz diyetinin ilki, Hicri takvime göre şaban ayının 13-14 ve 15. günleri yani; Ağustos ayının 4-5 ve 6′sında uygulanır.İkinci karpuz detoksu ise, yine Şaban ayının son üç gününe
yani18-19 ve 20 Ağustos günlerinde gerçekleştirilir. (daha fazla…)Kozmik beyaz lahana çorbası tarifi:
Malzemeler:
• 250 gr beyaz lahana
• 1 baş orta boy soğan
• 6 diş sarımsak
• 3 yemek kaşığı domates püresi
• 1 yemek kaşığı ince doğranmış maydanoz (daha fazla…)
