

Menopozdan önce başlayan terleme, iç sıkıntısı, depresif halleri, menopoz döneminde daha da artan sıkıntı verici durumları tölare etmek için kullanılacak en etkili olan bitkilerden biri de Civanperçemi bitkisidir.Civanperçemi bitkisinin çayına destek olarak da banyo suyunda kullanabiliriz. Bunun için 2-3 avuç kuru bitkiyi 3 saat bir litre soğuk suda bekletin.
Banyo küvetini 37 dereceyi geçmeyecek şekilde suyla doldurun. Soğuk suda beklettiğiniz bitkiyi bir taşım kaynatıp süzün. Hazırladığınız banyo suyuna ekleyin.
Bu su ile 15 dakika banyo yapın. Banyodan sonra 15-20 dakika dinlenin. Haftada 2-3 kez bu banyoyu tekrar edebilirsiniz.
Günlük çay içiminizi de aksatmadan 4 haftalık bir kür düzenlediğinizde Civan perçeminin menopoz sıkıntıları üzerindeki olumlu etkisinin farkedileceğini belirten uzmanlar Civan perçemini gebelik sürecinde kullanılmamasını öneriyorlar.

















Önemli uyarı : Hekiminizin verdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız. Bilmeniz gereken nokta kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız. Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikayetiniz ne olursa olsun, buradaki bilgiler ile kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.


